抢篮板能不能支肘？求解答

今天打球，遇到一个人，当然我当时是没有卡住位置，想进去冲板，但是里面那个人直接肘往我的方向一支，然后横在我的胸口，顶住我，当时被顶的真的有点难受，贼痛，我想问一下，这种动作可以吗？还是犯规了，求大佬解答。

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